Word je moe wakker en raak je steeds sneller overprikkeld door licht of geluid?

Wil je graag aan het einde van de dag ook nog energie hebben om te gaan sporten of af te spreken met vrienden?

Gezonde smoothie en fruit

Herken jij je hierin?

Je hebt geen energie, slaapt slecht en last van onverklaarbare pijntjes

Je raakt steeds sneller overprikkeld door licht, geluid of geur

Je wilt je focus en concentratie weer terug

Je lichaam niet reageert op je inspanningen om gezonder te leven

Je hebt het gevoel dat je vastloopt en in "overlevingsmodus" zit

Je wilt leren beter om te gaan met stress en meer balans creëren

Je wilt een goed voorbeeld zijn, zorgt veel voor anderen maar vergeet daarbij jezelf

Je wilt leren meer rust in je hoofd te krijgen

Je hebt het gevoel dat je teveel tegelijk moet doen en dit gaat ten koste gaat van jezelf

Je wilt leren  duidelijker grenzen aan te kunnen geven

Je mist soms een doel in het leven en wilt dit graag vinden


Je zet al stappen:  

Gezonder eten, meer bewegen of eventueel aanvulling met supplementen.

Maar toch voelt het alsof je niet vooruitkomt en je lichaam niet helemaal meewerkt.

Dat kan ontzettend frustrerend zijn, wellicht spelen er  andere onderliggende oorzaken mee.


Hoe zou het voor je zijn als…

✅ Je weer met energie en een helder hoofd aan je dag kunt beginnen.

✅ Je precies ontdekt wat je lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren.

✅ Je stappen zet die écht impact maken

✅ Je eindelijk inzicht krijgt in wat er speelt in jouw lichaam

✅ Je een concreet haalbaar plan hebt om te werken aan blijvende resultaat, nu en in de toekomst.

Ja, ik wil aan de slag


Coach gesprek in praktijk

Wat zeggen anderen:

Al een tijdje had ik vage klachten zoals vermoeidheid, slechte weerstand en ik had het vermoeden dat het een reactie op stress van mijn lichaam zou kunnen zijn. Sinds ik Covid-19 had gehad was mijn weerstand laag. Ik at gezond, bewoog regelmatig dus ik begreep ik het niet en zo kwam ik bij Tanja terecht.

Nu een half jaar na het traject, kijkend naar mijn doelen heb ik ze alle 3 bereikt. Ik ben niet meer ziek geweest, heb geen virus meer opgepakt, terwijl daarvoor ik iedere maand verkouden/grieperig of wat er ook heerste oppakte. Ook heb ik genoeg energie voor de dag en voelt mijn lichaam minder gespannen aan!

Myrte Kuipers

Voel je weer sterk en gezond – en leef het leven dat jij écht leuk vindt!

Ontspannen op de bank met thee
Tanja Eigenhuis - Mind Life Health

Even voorstellen

Een paar jaar geleden zat ik precies in dezelfde situatie als jij. Ik voelde me gestrest, snel overprikkeld, sliep slecht en had nauwelijks energie. Het frustreerde me enorm dat ik niet écht kon genieten van het leven. Ik wilde me weer sterk en gezond voelen en met volle energie doen waar ik blij van werd.

Om mezelf te helpen, zocht ik begeleiding bij een coach én verdiepte ik me in gezondheid, iets wat me altijd al fascineerde. Ik volgde de Brain Balance opleidingen en was direct gegrepen door de impact van brein, voeding en leefstijl op je welzijn. Mijn nieuwsgierigheid bracht me verder in de orthomoleculaire therapie en bloedtesten, waar ik nog meer ontdekte hoeveel invloed we zelf hebben op onze gezondheid.


Gaandeweg voelde ik me weer energiek en in balans, en dat gun ik jou ook! Zó vaak denk ik: Waarom weten we dit niet allemaal? Daarom wil ik deze kennis delen en jou helpen om je weer fit, gezond en gelukkig te voelen.


Mijn passie is inmiddels mijn werk geworden, en daar ben ik ontzettend trots op. Ik kijk ernaar uit je in mijn praktijk te ontmoeten! ✨💛


Lieve groet,

Tanja

 Start nu en kickstart je energie

Energie buiten

Energiek leven: van uitgeput naar opgeladen

Het programma waarin ik jou in 6 maanden 1 op 1 begeleid voor een totaal aanpak, een transformatie!

Ik help je stap voor stap om je energie te herstellen en weer grip te krijgen op je leven.

Fruit eten is gezond

Boost je energie: van moe naar motivatie

Het programma waar ik jou in 3 maanden 1 op 1 begeleid om je balans te herstellen, zodat je weer energiek en gemotiveerd door het leven gaat.

Gezondheidscheck bloedtest

Gezondheidscheck:
meten is weten

Krijg inzicht in hoe jouw gezondheid ervoor staat en leer je lichaam beter kennen en begrijpen. Met de EMB bloedtest brengen we je klachten, zodat we niet alleen de symptomen aanpakken, maar echt werken aan duurzame verbetering.

Waarom mij als coach?

Persoonlijke coaching

Je hebt iemand nodig die ziet wat jij nodig hebt. Er is geen “one size fits all” als het gaat om jouw gezondheid. Wat voor de één werkt, hoeft niet per se voor de ander effectief te zijn.


Daarom geloof ik in een persoonlijke, op maat gemaakte aanpak die echt aansluit bij jouw behoeften, doelen en levensstijl.  

Jouw lichaam en situatie zijn uniek, en daarom hoort jouw traject dat ook te zijn.

Duurzaam resultaat

In plaats van alleen de symptomen te bestrijden, gaan we op zoek naar de echte oorzaak van jouw klachten. 


Vaak zijn vermoeidheid, stress, concentratieproblemen of lichamelijke ongemakken slechts signalen van een dieperliggend probleem. 


Door deze oorzaken aan te pakken, zorgen we voor blijvend herstel.

Ervaringsdeskundige

Door mijn eigen ervaringen uit het verleden weet ik als geen ander hoe ingrijpend het kan zijn om te worstelen met een burn-out, chronische pijn, depressie of gewichtsproblemen.


Juist deze persoonlijke reis heeft me geïnspireerd om me te verdiepen in gezondheid en herstel, zodat ik anderen nu kan helpen om hun energie, balans en geluk terug te vinden.
Blij genieten in de natuur

Gratis match gesprek

Een telefonische kennismaking van 15 minuten.
Vraag mij alles wat je wilt weten en kijk of het klikt. Ontdek of Mind Life Health bij je past!